마스크 쓰고 운동 해야하는데 여드름성 피부라서 걱정됩니다..
원래 여드름성 피부인데 체대준비로 학원을 다니게 됐는데 마스크를 쓰고 운동합니다 그래서 마스크 안에 열과 땀과 습기가 차서 피부에 진짜 안 좋을 것 같은데 마스크 쓰고 운동하면 모공도 넓어지고 피부도 당연히 뒤집어지나요? 잠도 잘 자고 먹는 것도 잘 먹어두요,, 이런걸 걱정하면서 받는 스트레스가 피부에 더 안 좋을까요..?ㅠㅠ 요즘 좀 괜찮아졌다가 운동 몇 번 후에 다시 올라오는 것 같아서 글 남겨봅니다..
안녕하세요. 피부과 전문의 노동영 의사입니다.
얼굴의 염증 때문에 걱정이시군요.
코로나가 시작되고 마스크 때문에 입주변에 여드름이나 모낭염이 생기는 환자가 많아졌습니다. 아무래도 지속적인 자극이 큰 원인이 될 수 있습니다.
가장 좋은 치료는 자극원을 없애는 것이나 마스크를 안 쓸 수가 없어서 답답한 상황이죠. 증상이 너무 심한 경우에는 피부과에 내원하셔서 먹는 약을 1~2주 복용하는 것이 좋습니다. 약만 먹어도 일시적으로 증상이 완화되는 경우가 많고, 관리를 하더라도 이렇게 좋아진 상태에서 관리를 해야 훨씬 수월합니다. 당연히 약효는 일시적이라 약을 끊으면 다시 악화되는 경우도 많습니다. 하지만 심할 때는 약물 복용만큼 효율적인 치료는 잘 없습니다. 경우에 따라 병변이 국소적인 경우 바르는 약으로 치료가 가능하기도 합니다.
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마스크를 착용하고 운동을 한다고 하여 무조건 모공이 넓어지고 피부 트러블이 생기는 것은 아닙니다. 하지만 피부가 예민하다면 부정적인 영향이 생길 수 있습니다.
