안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 배주성 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
크게 상관없으세요,
복용을 안하시는것보다는 복용하는것이 더 좋습니다.
복용을 잊지않기위해 아침에 기상후 복용하시는분들이 실제로도 많으십니다.
크게 문제는 없습니다만,
오메가3같은경우는 지용성이기때문에, 식후복용하시는것이 흡수율을 높일수있는 방법입니다.
공복에 복용하시면, 어취(비린내)가 올라오는 불편함이 있으실수있기도하고,
편하신 시간에 식후 복용을 추천드립니다
도움이 되셨으면 좋겠습니다:)