레티놀 효과 보려면 얼마정도(기간) 발라야 할까요?

Question

성별

남성

나이대

27

레티놀 같은 경우에 어느정도 발라야 눈에띄는 효과 볼 수 있나요?

스킨케어를 시작한지 오래 되긴 했는데, 레티놀 같은 경우에 어느정도 발라야지 효과를 볼 수 있을까요?

그리고 효과 좋은 농도 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

레티놀은 피부 재생과 주름 개선, 피부 톤 개선에 효과적인 성분으로 잘 알려져 있습니다. 레티놀을 사용한 후 눈에 띄는 효과를 보기까지는 보통 4주에서 6주 정도가 걸립니다. 초기 사용에서는 피부가 민감해지거나 가벼운 각질, 홍조가 있을 수 있으므로, 점차적으로 사용량을 늘려가며 피부가 적응하도록 하는 것이 중요해요

그 후 1~2개월 정도 꾸준히 사용하면 피부가 점차 부드럽고 탄력 있게 변화하는 것을 느낄 수 있을 것입니다.

레티놀 농도는 피부 타입과 민감도에 따라 다르지만, 초보자는 0.25%나 0.5% 농도로 시작하는 것이 좋아요. 민감한 피부라면 0.25%로 시작해서 점차 농도를 높여가는 방식이 적합하고, 이미 레티놀을 사용한 경험이 있다면 1% 농도까지 사용해볼 수 있습니다. 그러나 농도가 높을수록 피부 자극이 강할 수 있기 때문에, 피부가 적응하는 시간을 주고, 사용 빈도를 점차 늘리는 것이 중요해요

레티놀 사용 시 주의할 점은, 낮에 사용하지 않고 밤에 사용하는 것이 좋으며, 레티놀 사용 후에는 반드시 자외선 차단제를 발라주는 것이 필수입니다. 자외선에 노출되면 피부가 더 민감해지기 때문에 자외선 차단제를 반드시 사용해야 효과를 극대화할 수 있어요