아이가 가끔 일주일에 한 번 정도 라면 먹자고 하는데 안 줄수도 없고 해서 좀 더 덜 기름지고 건강하게 요리할 수 있는 방법이 있을까요?
매운건 잘 못 먹습니다
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
우선 라면은 튀겨서 나오기 때문에 면을 따로 삻아서
기름기를 제거후에 라면 스프만 따로 끓이는데
스프는 절반정도만 넣으시고 해주셔도
괜찮을것 같습니다.
