알레르기비염이있으면특히먹지말아야하는음식에는뭐가있을까요?

알레르기비염이사계절내내있는데,어떤음식을

먹지않는게좋은지알고싶습니다.그리고주의해야할생활습관이있다면그것도알려주세요.