머리 한 번 감을 때 샴푸 두번 하는 거 괜찮은가요?

Question

머리 숱이 많고 기름기가 많아서 최근에 머리를 한번 감을 때 샴푸를 두 번 하기 시작했는데요. 남편이 그렇게 세제를 많이 쓰면 두피 건강에 오히려 안 좋은 것 아니냐고 하네요.

샴푸 짜서 머리감고 헹구고 또 한 번 샴푸 짜서 헹구고 이렇게 한번 감을 때 마다 두 번 샴푸하는게 두피건강에 안 좋을까요? 혹시나 탈모가 생길 수도 있나요?

신성현 내과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

샴푸의 성분과 두피의 상태에 따라 다르며, 샴푸에 포함된 화학물질이 두피의 자연적인 유분을 과도하게 제거하여 두피를 건조하게 만들고 자극을 줄 수 있으나 두번의 샴푸가 이정도의 자극을 줄 가능성은 높지 않을 것으로 사료됩니다.

샴푸 시 부드러운 손길로 두피를 마사지하듯이 샴푸를 하여 두피를 자극하지 않도록하시고 가능하다면 화학 성분이 적은 천연 성분 샴푸를 사용하여 두피 자극을 줄일 수 있습니다.

임종한 정신의학과 전문의 · Answer

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론

일반적인 경우라면 , 두 번씩 샴푸하는 것은 추천드리고 싶지 않습니다만

머리에 기름이 많으시다면 뭐... 그럴 수도 있다고 생각합니다.

탈모의 경우, 유전적 원인, 영양공급, 스트레스 등이 영향을 많이 주고

두피의 위생도 영향을 주긴 합니다