팬에 음식이 눌러붙었을때 제거 하는방법알려주세요

음식을 하다가 팬에 음식이 눌러붙어서 설거지를

해도 지워지지가 않습니다.

팬에 음식물이 눌러붙었을때 제거할수있는방법좀

알려주세요