안녕하세요? 질문 그대로 아침에 공복에 먹을만한 즙음료를 한두개 추천해 주시면 감사하겠습니다.
지금은 사과즙을 먹고있는데 너무 오랬동안 먹어서 바꿔보려고 합니다.
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
당근 주스: 비타민 A와 카로틴이 풍부한 당근 주스는
피부 건강과 면역력 강화에 도움이 된다
사과는 식이 섬유와 항산화 물질이 풍부하며, 아침 식사에 좋은 선택이다
이 외에도 오렌지 주스, 생강 주스 등도 아침에 먹기 좋은 옵션이죠
