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사막의 밝은 별빛  나그네65
사막의 밝은 별빛 나그네65

밤에 화장실 자주가는 습관 고치는 방법?

밤에 화장실을 2번정도 갑니다. 매번...

화장실 갔다가 바로잠들면다행인데요..

화장실 신호오자마자 잠깐 깨어있고 화장실다녀와서 잠깐 눈떠있꼬

이러다보면 잠시간이 줄어서 수면장애가 반복되던데

밤에 화장실 덜가는 방법이 있을까요?

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