밤에 너무 화장실을 자주 가서 고민입니다.

새벽에도 자주 깨어나지만 밤마다 깨어날때 마다 화장실을 가야지 마음이 편합니다.

밤마다 자주 화장실 가는것 좀 고치고 싶은데 좋은 방법 있을까요???