요즘 저녁이 되면 날씨가 쌀쌀하네요..

Question

날씨가 쌀쌀해지면 아무래도 감기에 걸릴 확률이 올라간다는데 저희 집은 창문을 닫아도 특히 겨울이면 외풍이 자주 불거든요.

방법이 없을까요?

Answer 1

외풍은 단열이 핵심이라 창문 틈새를 먼저 잡는게 효과가 큽니다. 문풍지(스펀지/고무 타입)나 틈막이 테이프를 창틀 전체에 붙이면 체감이 확 줄어듭니다. 커튼도 얇은 것보다 두꺼운 암막 커트닝 좋고 바닥 쪽 찬공기는 러그로 막아주는게 도움이 됩니다

Answer 2

요즘처럼 저녁에 쌀쌀해지는 시기에는 체감 온도 차이 때문에 감기 걸릴 확률이 올라갈 수 있습니다. 특히 집에 외풍이 있는 경우에는 창문을 닫아도 찬 공기가 들어와서 더 춥게 느껴질 수 있습니다.

외풍을 줄이는 가장 기본적인 방법은 창문 틈을 막아주는 것입니다. 문풍지나 틈막이 테이프를 붙이면 바람이 들어오는 것을 꽤 줄일 수 있습니다. 비용도 크지 않고 효과가 바로 느껴지는 편입니다.

또 창문 자체에서 바람이 많이 들어오는 경우에는 두꺼운 커튼을 사용하는 것도 도움이 됩니다. 커튼이 한 겹의 공기층 역할을 해줘서 실내 온도가 덜 떨어지게 됩니다. 겨울철에는 암막 커튼처럼 두꺼운 제품이 효과가 더 좋습니다.

바닥에서 찬기가 올라오는 경우도 있기 때문에 러그나 카펫을 깔아주는 것도 체감 온도를 높이는 데 도움이 됩니다. 같은 온도라도 발이 따뜻하면 훨씬 덜 춥게 느껴집니다.

또 하나 중요한 점은 실내 온도보다 “습도”입니다. 공기가 너무 건조하면 체감 온도가 더 낮게 느껴지고 목도 쉽게 건조해집니다. 가습기나 젖은 수건을 활용해서 습도를 적당히 유지하면 감기 예방에도 도움이 됩니다.

정리하면 외풍은 틈막이와 커튼으로 줄이고, 바닥과 습도까지 함께 관리하면 체감 추위를 꽤 줄일 수 있습니다. 큰 공사 없이도 충분히 개선 가능한 부분입니다.

Answer 3

창문을 닫아도 실내로 들어오는 외풍을 효과적으로 차단하기 위해서는 가장 먼저 창문 틈새와 유리가 맞닿는 부분에 **'문풍지'나 '틈새 막이 테이프'**를 붙여 바람이 들어오는 길목을 차단하는 것이 좋으며, 창문 유리에 물을 뿌려 붙이는 **'단열 에어캡(뿩뿩이)'**을 부착하거나 두툼한 **'방한 커튼'**을 쳐두면 실내 온도를 지키는 데 큰 도움이 됩니다. 더불어 외풍이 심한 침실 공간에는 잠자리 주위에 **'난방 텐트'**를 설치하면 내부 온도가 3°C 이상 따뜻하게 유지되어 겨울철 감기 예방과 숙면에 매우 효과적입니다.