커피를 종종 마시는데, 득일까요? 실일까요?

Question

커피를 종종 마시는데, 득일까요? 실일까요? 꼭 마셔야 한다면, 믹스보다는 원두커피가 괜찮나요? 커피를 아예 끊으면 사람들 대화에 참여도 못하고 그렇네요.

Answer 1

안녕하세요. 그리운쇠오리48입니다. 심장이 나쁘거나 건강에 이상이 없다면 하루에 한 두 잔은 괜찮다고 생각합니다 믹스커피 보다가는 원두커피가 훨씬 건강에 좋습니다 믹스커피 안에는 프림과 설탕이 들어 있기 때문에 너무 많이 먹을 경우 고지혈증과 당뇨도 유발할 수 있습니다

Answer 2

안녕하세요. 선량한셰퍼드186입니다.

커피를 마신다고 해로운건 아닙니다 요즘엔 디카페인이라고 카페인이 거의없거나 아예없는 커피도 파니깐 참고하셔요

Answer 3

안녕하새요?

커피 가끔 먹는건 좋은것 같은데요

믹스 보다 아메리카노가 건강에 좋은것 같아요

가끔 드실때 무엇아 걱정이 되시나요?

드셔도 좋을것 같아요