안녕하세요. 김상우 약사입니다.
멜라토닌 서방정 2mg은 제품 허가사항에서 보통 “단기 복용(대개 최대 13주)”을 기준으로 안전성과 유효성을 평가해 둔 경우가 많아, 13주를 넘겨도 반드시 문제가 생긴다기보다는 그 이후는 근거가 상대적으로 적어 처방한 선생님과 목적에 맞게 재평가하는 방식이 안전합니다. 장기 복용에서 흔히 보는 불편감은 다음날 졸림, 어지러움, 두통, 메스꺼움 같은 증상이고, 이런 증상이 있으면 복용 시간 조정이나 감량을 고려하는 편이 좋습니다. 특히 음주와 함께 복용하거나 다른 진정성 약과 겹치면 졸림이 커질 수 있어 피하시는 것을 권장드립니다. 30대이시면 “왜 수면이 안 되는지” 원인 점검과 함께 계속 복용이 필요한지 진료 시 복용 기간을 명확히 정해 달라고 요청하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.