눈의 이상은 원인을 눈에서 찾아야 할 뿐, 몸에서 찾을 필요는 없답니다. 눈이 따갑고 눈물이 난다는 것은 눈에 뭔가 자극이 있다는 겁니다. 원인은 잘 알 수 없지만 미세 먼지일 수도 있지만 눈이 많이 건조해서 나타난 증상일 수 있습니다. 인공 눈물을 넣어 보시거나 온찜질을 해 보셔도 좋겠고, 안과에 가셔서 확인을 해보시는 것도 좋습니다.
안구건조증 가능성이 있습니다. 건조한 환경이나 모니터, 책 등을 오래 보며 눈을 사용하면 안구 건조증이 심해질 수 있습니다. 증상 개선을 위해 인공눈물 점안, 눈을 오래 사용할 때에는 1시간에 10분 정도는 휴식을 취해주는 것이 좋고, 눈 마사지, 안구 운동, 찜질 등이 도움이 되겠습니다.
