더운날 샤워할때의 물 온도는?

Question

여름같이 더운날 찬물로 샤워를하면 샤워를하고 나서 더 열이나는거같아요보통 더운날은 물온도를 어떻게하고 샤워를 하시나요??

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요. 힘센조롱이171입니다.날씨가 더운날 샤워는 차가운 물로 하기보다 미지근한물로 샤워를해야 샤워후 더 시원합니다.

겸손한상사조199 · Answer

안녕하세요. 겸손한상사조199입니다.더운 날에 샤워할 때는 물 온도를 시원한 물로 조절하는 것이 좋습니다. 일반적으로 20~25도의 시원한 물로 샤워하는 것이 좋습니다. 너무 차가운 물을 사용하면 혈액순환을 저해하여 건강에 해로울 수 있으며, 너무 뜨거운 물을 사용하면 체온이 상승하여 체력을 소모하게 되므로 피하시는 것이 좋습니다. 또한, 더운 날에는 샤워 후에 체온이 급격하게 떨어지지 않도록 물기를 충분히 제거하여 건강을 유지하는 것이 좋습니다.

예민보스 · Answer

안녕하세요. 예민보스입니다.개인의 체온과 건강상태에 따라 다를 수 있지만너무 뜨거운 물은 피부 건강에 나쁜 영향을 줄 수 있기 때문에 일반적으로는 35°C ~ 40°C 정도의 온도로 설정하는 것이 좋습니다.

반가운두루미911 · Answer

안녕하세요. 푸른색제비566입니다.더운 날 샤워할 때 물 온도는 개인의 취향에 따라 다르지만, 보통 미지근한 물로 샤워하는 것이 좋습니다. 뜨거운 물로 샤워하면 혈관이 확장되어 체온이 상승하고, 땀을 많이 흘리게 되어 오히려 몸이 더 뜨거워질 수 있습니다. 미지근한 물로 샤워하면 혈관을 수축시켜 체온을 낮추고, 땀을 덜 흘리게 하여 몸을 시원하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.여름그같이 너무 더울때는 수돗물도 같이 더워지므로 물온도를 맞추기 힘듭니다. 차가운 물은 계곡에 가면 있습니다.

생활꿀팁

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더운날 샤워할때의 물 온도는?