안녕하세요. 손국현 전문가입니다.
직장내 스트레스 때문에 걱정이 많으시네요 ...
저역시 내일 출근이 매우 불안하고 걱정이 됩니다. 물론 이 모든 일들은 사람때문이라는게 주 이유죠.
일이 힘든것은 극복할 수 있지만 사람때문에 힘든 것은 해결이 매우 어렵습니다.
단지 회피하고자 하는 것은 아니지만, 회사외 공간에서는 절대 회사생각이나 직원과 관련된 생각을 하지 않는 훈련이 필요합니다.
어차피 벌어질 일들은 벌이지고 못한일들은 못할 뿐입니다. 잘할 수 있는 것만 골라서 해야하구요. 그렇지 않으면 회사생활이 매우 힘들더라구요,
무분별하게 다 잘할려고 하지 말고 , 할 수 있는 부분에 한하여 열심히 하고 실적을 올리되 , 사람으로 인한 것은 답이 없으니 최대한 피하시길 바랍니다.
그리고 다시한번 말씀드리지만 퇴근후 회사는 일체 물리적으로나 정신적으로나 접근하지 않는 것이 도움이 될 것입니다.