생활
모든 음식은 혈당량이 올라가나요?
요새들어 혈당에 관심을 가지고 있습니다.
모든 음식을 먹을 때마다 혈당량이 올라가는건지 궁금합니다.
그리고 혈당량을 어떻게 조절할 수 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
혈당은 말그대로 피에 섞여있는 당분의 양을 말하는데, 보통 탄수화물이 혈당수치를 급하게 올린다고 합니다.
요새들어 혈당에 관심을 가지고 있습니다.
모든 음식을 먹을 때마다 혈당량이 올라가는건지 궁금합니다.
그리고 혈당량을 어떻게 조절할 수 있을까요?
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
혈당은 말그대로 피에 섞여있는 당분의 양을 말하는데, 보통 탄수화물이 혈당수치를 급하게 올린다고 합니다.