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탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자22.12.30

누룽지에도 깔로리가 많은가요?

요즘 계속 감기를 달고 살아서 입맛이 없어서 누룽지를 많이 먹는데 누룽지를 많이 먹으면 살이 찔까요?

누룽지의 칼로리가 궁금해요.

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답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 최상환 영양사blue-check
    최상환 영양사22.12.30

    안녕하세요. 최상환 영양사입니다.

    누룽지 칼로리는. 100g당 약 380칼로리 내외입니다.

    탄수화물 함유량이 84g정도 되기 때문에

    다이어트를 하시는 분은 추천드리지 않습니다. 보기보다 많은 칼로리가 들어있습니다.

    하지만 식후 누룽지를 탕으로 끓어드시면 소화에는 도움이 많이 되더라구요

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