물고기 물은 언제 갈아줘야 하나요

집에 물고기를 키우고 있는데 물이 한 달 정도 있으면 지저분해지는데 물이 오래 유지될 수 있는 방법을 알고 싶습니다 그리고 물을 갈아주면 물고기가 죽는데 안죽는 방법은 없나요