생활
마라톤대회 10킬로 많이 어렵나요??
안녕하세요!!!
마라톤대회에 대해서 궁금한점 있어서 질문드립니다!!!
평상시에 5킬로미터는 자주 많이 달려봤는데, 마라톤대회 10km 짜리는 많이 힘들까요??
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 겸손한하늘소17입니다. 평소에 5킬로를 무리없이 완주하는 사람이라면 10킬로도 조금만 연습하면 충분히 가능한 수준입니다.
안녕하세요. 태권만두입니다. 5킬로도 힘들지만 10킬로는 거리도 두배이지만 지구력이 많이 소모되는 거리라 할 수 있습니다. 대부분 공무원 또는 군대 시험은 5km이며, 10km가 되면 어느정도 전문적인 능력이 없이 지속적으로 속력을 낼 수 없는 거리인것 같습니다.
안녕하세요. 행복나누미입니다.
한번에 하려고 하면 어려울거예요. 평상시 단거리라도 뛸 수 있는 체력이 되시면 차근차근 도전해보시기를 추천드립니다
안녕하세요. 잘난스컹크263입니다.
평소시에 5킬로미터를 자주 달려 보았다고 하시니 10키로도 천천히 연습하면 충분히 완주 가능하세요.
