잠을 자고나면 목이 너무 아픈데 왜 그럴까요?

안녕하세요.

잠을 자고 일어나면 목을 위로 들기 어려울 정도로 목이 아프고 좌우로도 끝까지 안돌아갑니다.

왜 이러는 걸까요? 어떻게 자야 해결할까요?