자연에 순응하는 삶을 산다면 무탈한 일생을 사는데 도움이 됩니다
그럼 어떤게 자연에 순응하는 삶인가..
첫째 아침에는 일찍 일어나고 밤에는 일찍 자야합니다
그래야 기운의 순환이 때에 맞게 되고 인생 또한 순서대로 흐릅니다
둘째 식사는 제시간에 하고 식사량은 자기 양의 칠에서 팔 정도 먹습니다
오장육부의 기운이 순탄치 못하면 뜻하지 않는 일이 발생할 가능성이 높아집니다
너무 희귀하거나 진귀하고 너무 맛나는 음식은 피합니다
너무 쾌락에 탐닉하고 그런거 안좋습니다.
역사적으로 보면 아편 전쟁전 중국인들 사이에 아편이 상당히 만연합니다. 마약에 탐닉한거죠.
영국 때문인 점도 있지만, 그 후 중국은 태평성대에서 갑자기 말그대로 혹독한 대가를 치르며 몰락해버립니다
문제성 많은 청소년은 식습관이 불규칙적이고 폭식이런거 합니다
오장육부의 기능이 좋아지면 처음도 중간도 끝도 좋습니다
-수신록 등 참조