지금 복용하고 있는 약, 영양제 같이 먹어도 되는지, 추가로 다른 영양제로 복용하려고 하는데 같이 먹어도 괜찮은지 궁금해요

지금 먹고 있는 약과 영양제가

안티로이드 정

더리틀스 알티지부스터 EPA DHA 알티지 오메가3 rTG

종근당 활력비타민B 플러스

고려은단 비타민C 1000

종근당건강 비타민D 2000IU

이렇게 하루에 한 번 자기 전에 먹고 있습니다

여기에다가 마카, 아연, 아르기닌을 추가로 먹으려고 하는데

복용할 때 주의할 점, 같이 먹으면 안되는 영양제와 영양제들을 언제 먹어야 좋은지도 알려주세요

그리고 마카, 아연, 아르기닌을 먹으면 피부가 안 좋아진다는 글을 어디서 얼핏 본 것 같은데 그것도 사실인지 궁금해요