당뇨약 복용중인데요 바게트를 먹어도 되나요?

Question

어떤분이 통밀빵보다 바게트가 낫다고 하셔서 질문합니다.

정말 그런가요?

바게트는 흰밀가루로 만드는거 아닌가요?

당화혈색소 6.4고 당뇨약 복용한지 2년 됐습니다.

Answer 1

안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.

통밀빵중에서도 가장 통밀이 많이 함유된 빵이 바게트이기때문에

통밀빵 보다는 바게트를 추천해주신것 같습니다.

바게트가 빵중에서는 가장 당수치가 낮기때문에 바게트가 가장 많은 도움이 될 수 있습니다.