34개월 여아인데 주로 김. 밥.스팸.계란 으로 키우는 느낌입니다 멀 줘야 잘 먹을까요???
애들은 영양분을 잘 먹어야하는데 걱정입니다.
물론 잘먹긴 하지만 골고루 먹어줬으면 하는게 엄빠의 마음이잖아요^^ 34개월 정도면 어떤 음식을 먹이는게 성장발달에 도움이 될까요?? 다...잘먹여야겠지만....그죠??ㅠ
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
우선 김과 밥 스팸은 너무 영양성분이 안좋습니다.
단백질과 칼슘 등등 여러가지 영양성분이 있는 시금치 양배추 그리고 소고기 생선 등등으로
해주시길 바랍니다.
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