노래를 부를 때 음이랑 박자를자꾸 못 맞춰요

제가 많이 음치인데요 친구들은 다 노래를 잘 부르는데 저만 너무 못 불러요 특히 노래를 부를 때 음이랑 박자를 자꾸만 못 맞추는데 좀 더 잘 부를 수 있는 방법이 없을까요?