생활
다한증 원인이 무엇인가요????
어렸을 때는 손에 땀이 많이 난다고 인식을 못 할 정도로 땀이 안 나왔는데
어느 순간부터 손과 발에 평소 땀이 많이 나오는 걸 느낍니다. 특히 손에 땀 때문에 손 씻으러 몇분 마다 씻으러 갈 때도 있습니다. 대체 이런 다한증은 왜 일어나게 된 것 인가요?
+치료는 수술요법 밖에없나요?
1개의 답변이 있어요!
다한증의 경우 증상이 심하지 않다면 스스로 관리가 가능하다.
맵거나 뜨거운 음식을 피하고, 과음은 하지 않는 것이 좋다.
또한 활동량이 많아 땀을 많이 흘리면 전해질 균형이 깨질 수 있으므로 과일, 이온음료 등으로 수분을 보충하는 것도 중요하다.
국소적으로 땀이 많다면 규칙적으로 운동하는 것이 좋다.
다한증 환자는 땀이 난다는 이유로 운동을 꺼리는 경향이 있는데, 운동으로 땀을 흘리면 몸 전체에 골고루 땀이 나 땀 분비가 정상화되는 데 효과가 있다. 단,땀을 많이 흘리면 피부 염증이 나타날 수도 있으므로, 자주 씻고 보습제를 바르는 것도 좋다.
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