거절을 못하는 성격때문에 늘 손해만 봅니다.
친구들은 아무렇지 않게 부탁하고 당연히 들어주는줄 압니다.
거절하고 싶어도 마음처럼 쉽지가 않네요.
어떻게 하면 마음대로 결정하고 거절할수 있을까요??
안녕하세요. 녹색오리12마리입니다.
뻔뻔해질 필요가 있습니다
겉치레와 체면을 생각하고 착한 나의 이미지를 만들려고 하는것입니다
그럴필요 없습니다
안돼 라고 연습도 하시고 뻔뻔해지는 연습을 하고 남을 의식하지 마시고
빈대 연습도 하시기 바랍니다
안녕하세요. 잘난스컹크263입니다.........
한번 거절하기가 어렵지 한번하게 되면 두번째부터는 쉽습니다. 한번 해보세요.
