울고 잠이 들면 눈이 붓는 이유는???
어젯밤 울다가 잤는데 아침에 일어나니 눈이 퉁퉁부었어요. 늦게 잠을 자서 그런 건지 아니면 울다가 잠이 들어서 그런 건지 눈이 붓는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
많이 울고자면 눈주위나 눈꺼풀이 많이 붓게 되는데 이는 눈물샘에서 다량의 눈물이 분비됨으로 인해 약간의 염증반응과 수액저류로 인한것입니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
눈물층은 지방과 수분으로 구성되어 있으며 평소에 눈의 표면을 보호하고 촉촉하게 유지해주는 역할을 합니다.
눈물을 많이 흘리게 되면 이 눈물층이 씻겨나가면서 눈물샘에서 더 많은 수분과 지방을 끌어써서 눈물층을 다시 만드려고 하고, 이 과정에서 눈 주위 모세혈관에 혈류가 많아지게 됩니다. 이 결과로 눈 주위가 잘 붓게 됩니다.
또 눈물을 흘리며 눈을 비비는 경우 피부에 자극이 가서 잘 붓기도 합니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
눈이 붓는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 우선, 울고 난 후 눈이 붓는 것은 매우 일반적인 현상입니다. 울게 되면 눈 주위의 혈관이 확장되고, 눈물의 염분이 눈 주위 조직에 흡수되어 부종을 유발할 수 있습니다. 또한, 울면서 눈을 비비는 행동도 부종을 악화시킬 수 있습니다. 늦게 잠을 자는 것도 원인이 될 수 있는데, 수면 부족이나 불규칙한 수면 패턴은 체액의 순환을 방해하여 눈 주위에 부종을 일으킬 수 있습니다.
이를 예방하기 위해서는 충분한 수면을 취하고 울거나 눈을 비비지 않도록 주의하는 것이 좋습니다. 또한, 눈주위에 냉찜질을 해주면 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 냉장고에 넣어둔 차가운 숟가락이나 차가운 물에 적신 수건을 눈 위에 올려놓는 방법이 있습니다. 만약 이러한 방법으로도 부기가 가라앉지 않거나 자주 반복된다면, 전문의와 상담을 통해 정확한 원인과 치료 방법을 알아보는 것이 좋습니다.