베이글은 살안찌나요? 다이어트엔 베이글이 좋타는 분들이 계셔서 정말 먹어도 될지 고민되네요 요즘 다이어트 집중 하고 있는 중이라서요
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
베이글도 살이쪄요 탄수화물함량이 있어서요
다만 양대비 포만감이좋은 고구마나 감자 삶아서 드시는게 더 좋아요