와이프와 같이 할수 운동 뭐가 있을까요 집안에서요

Question

와이프와 저는 따로 취미가 없습니다.

운동이나 같이 해볼까 하는데 둘다 어딜 나가는걸 안좋아해서 집안에서 같이 할수 있는 운동 있을까요

나가지만 않으면 될것 같아서요.

Answer 1

안녕하세요. 부동산경매 보험 금융입니다.

유튜브 핏블리 영상보면 홈트레이닝 영상이 추천할만 합니다

남녀 같이 나와서 하기도 하고 아까도 서킷 운동 검색해서 3세트했는데

온몸에서 땀이 나더군요

Answer 2

안녕하세요. 돈벌기참어렵고힘든일이네요입니다.

유튜브검색하시면 집에서 재미있게 할수있는 운동이 많이 있습니다.

저도 예전에 따라해봤는데 괜찮더라구요

Answer 3

안녕하세요. 위대한 탄생81입니다.

둘이 손을 맞잡고 동작을 맞춰서 스쿼트를 같이 진행해 보세요. 또 윗몸일으키를 잡아주면서 진행하셔도 돼요

Answer 4

안녕하세요. 날씬한아비60입니다.

커플요가랑 커플필라테스 등등

유튜브 찾아보시면 커플운동 많이 있습니다

무게는 다르니 힘들어도 그런운동은 좋을겁니다

Answer 5

안녕하세요. 백억부자찐^^입니다.

커플이 같이 하는 요가 어떨까요??

티비에서 찾아보면 있을거예요

부부관계도 좋아지고 따로 나가지 않아도 되고 좋을거 같아요.