안녕하세요. 호화로운이구아나54입니다.
우선 기간 중 하복부를 따뜻하게 해주시면 생리통이 완화될 수 있으며,
혹시 눈떨림이나 잔근육 경련 등 체내 마그네슘이 부족한 증상이 있으시다면 평소 마그네슘 보충제 등을 통해 부족하지 않게 해두시는 것도 도움이 되실 수 있습니다.
혈액순환을 도와주고 몸을 따뜻하게 하는 데에도 도움이 될거에요.
또한 일반적으로 사용하는 진통제들
약국에서 흔히 생리통약으로 구매 가능한 아세트아미노펜 혹은 이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센 성분의 진통제들은 내성이 생기는 약은 아닙니다.
약사님들의 복약지도에 따라 올바른 용법용량을 지켜 필요하실 때 드시는 건 걱정하지 않으셔도 돼요.
감사합니다.
