스탠드 눈 피로감을 줄이는 법

눈 피로감이 덜하게 공부하는 방법을 알려주세요 칸막이 책상이라서 스탠드를 사용하는데 눈이 너무 부시고 피로감이 있습니다 스탠드를 바꾸는 게 맞는 건가요?