눈 피로감이 덜하게 공부하는 방법을 알려주세요 칸막이 책상이라서 스탠드를 사용하는데 눈이 너무 부시고 피로감이 있습니다 스탠드를 바꾸는 게 맞는 건가요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
공부하느라 고생이 많으시지요.
조명이 너무 밝아서 문제인 것 같은데 주위 환경을 밝게 바꾸시거나 스탠드 조명의 밝기를 조금 낮출 수 있는 방법을 찾아보시기 바랍니다. 저는 학생때 노트 한 장 찢어서 전등에 붙여놨었는데, 사실 주위 환경을 밝게 만들어주지 않으면 눈이 나빠지기때문에 권장할 방법은 아닙니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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