소화는 잘되는데 계속 가스가 나와요??

Question

장이 안좋아서 그런가요?

소화는 잘되는데 가스가 계속 나와서 민망할때가 많아요

가스를 적게 나오게할수는없을까요?

가끔 냄새도 독해서 민망해요ㅜㅜ

가스를 참으며 배에서 부글부글 거리는거 같기도하고요..

정말 알고 싶어요ㅜㅜ

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
직접 진료하지 않아 정확성은 떨어지지만, 특별한 이유 없이 변비와 설사가 반복되면서 가스가 차는 복부팽만, 복통 등이 있을시 과민성대장증후군을 의심할 수 있습니다.
모든 연령에서 발생 가능하며, 심각한 질환은 아니지만 화장실을 자주 찾게 되어 일상생활에 지장을 많이 주게 됩니다.
발병원인은 명확치 않지만 스트레스나 장운동이상 장세균 과다증식, 유전 등이 알려져 있습니다.
치료로는 과식이나 급하게 먹는 습관, 맵거나 짠 음식 등 소화기관에 무리를 주는 음식을 삼가시길 바랍니다.
현재까진 과민성대장증후군을 완치해주는 치료제는 없습니다. 항경련제, 변비약, 지사제, 진통제 등의 약물로 증상을 완화시키도록 도와주는 정도입니다. 약물 치료보다도 스트레스나 식습관 개선이 치료에서 훨씬 중요하답니다.
우선 과민성대장증후군이 맞는지 확인하기 정확히 확인하기 위해선 내시경 검사를 포함하여 내과 진료를 보시길 권유드립니다.
도움이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

평소 소화가 잘 된다고 해도 드시는 음식이 가스 형성을 잘 하는 종류라면 가스도 많이 나오고 냄새도 심할 수 있습니다. 평소에 장이 좋지 않아도 가스가 많이 나올 수 있지요. 가스가 적게 나오게 하려면 기름진 음식, 자극적인 음식을 피하는 것이 중요합니다. 장이 좋지 않은 분이라면 유산균을 드셔 보시는 것도 도움이 되구요. 평소 복통도 심하고 배고 많이 부글거리신다면 가까운 병원에서 진찰과 대장내시경 검사를 받아보시는 것도 필요할 수 있답니다.

서민석 드림