고혈압체크할때 기계로 하는것이 정확한가요?

병원에 갈때마다 혈압을 기계로 체크하면 혈압이 항상 높게 나오는데 그래서 의사가 직접해주시면 기계보다 훨씬 나오는데 뭐가 정확한건가요?