시력을 회복할 수 있는 방법이 있나요?

Question

20대가 된 이후로 스마트폰을 자주 보게 되고 자기 전에도 불 끄고 휴대폰 하는 습관이 들었어요. 그러다가 직장에서 일 할 때에도 컴퓨터를 자주 보다보니 좋았던 시력이 확 나빠진게 느껴지는데요... 잘 보이던 글씨도 요즘 흐릿하게 보여요. 현재로서는 시력 회복 방법이 수술밖에 없는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

시력은 한 번 떨어지면 회복시킬 수 있는 방법이 없답니다. 그래서 시력이 떨어지지 않도록 평소에 관리를 잘 하는 것이 필요하지요. 특히 요즘 문제가 되는 것이 잦은 스마트폰의 사용입니다. 너무 가까이 오랜 시간 보는 것이 문제이지요. 멀리 있는 것이 잘 보이지 않는다면 안경이나 렌즈로 시력을 교정하거나 라식이나 라섹과 같은 수술로 교정하는 것을 고려해 볼 수 있습니다. 가까운 안과에서 한 번 진료를 받아보시고, 가급적 불필요하게 전자기기를 오래 사용하는 것은 줄여 보시기를 바랍니다.

서민석 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
시력 회복에 대해 문의주셨습니다.
눈의 과로로 일시적의 시력저하의 경우 휴식이나 눈의 피로를 풀어주는 스트레칭으로 시력이 돌아올 수 있는 가능성이 있습니다.
하지만 의학적으로 한번 나빠진 시력은 시력교정수술 방법말고는 시력이 개선이 되지는 않습니다.
답변이 되었길 바랍니다.