노트북에서 팬소리가 심한데 해결방법 없을가요?

노트북에 팬소리가 심해서 사용하기가 불편한데요. 노트북 팬 소리가 해지면서 인터넷이 버벅걸임이 심하던데요.

해결방법이없을가요?