치약에 있는 불소가 충치를 예방해준다고 들었는데요.
근데 하루에 양치를 5번 정도 하기 때문에
불소 중독 같은것도 있을까봐
무불소 치약을 알아보는 중인데요.
무불소치약을 써도 충치예방이 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
양치를 하는 행위 자체가 충치 예방에 도움이 될 것이라 생각되지만, 불소 1,000ppm 이상이 함유된 치약을 사용해야 충치를 예방할 수 있다는 결과들이 있기에 최소한 2-3회는 불소치약을 사용하시는게 좋지 않을까 예상됩니다. 다만, 치과 카테고리에 질문해보시는게 더 정확할 것 같습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론
(치약의 종류보다는)
충치예방에는 칫솔질의 방법 / 횟수가 더 중요하지 않을까 싶습니다만
(정기적인 스케일링과 치아에 해로운 음식을 피하는 것이 최우선이고요)
https://news.amc.seoul.kr/news/con/detail.do?cntId=5315
-> 참고하세요, 불소치약을 관련 칼럼입니다
