건물의 내진설계는 어떤 방법으로 하나요?

요즘은 건물을 지을때 지진에 대비한 내진설계는 쁠수 인데요. 지진설계 규정과 어떤 방법으로 하는 궁금합니다. 또한 지진에 어느 정도 버틸수 있는지도 궁금합니다.