안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
질문자분의 현 나이에서, 포함된 성분의 측면으로 봤을 때 해당 제품을 며칠 동안 10개씩 먹는다 하여도 문제를 일으킬만한 성분은 없긴 합니다. 용법 용량 또한 만 8세 이상 어린이 ~ 성인의 경우 1회 2정만 표시되어 있을 뿐, 1일 횟수를 제한하고 있지는 않습니다. 다만 포함된 성분 중 비타민 C가 250mg 들어있는데, 이를 10개씩 먹으면 비타민 C를 꽤 많이 복용하는게 되며 이를 장기간 복용할 시 신장 내 결석이 생길 확률이 높아지기에 매일매일 10개를 먹는 것은 권장하진 않습니다.
즉 맛있다 하더라도 되도록이면 한꺼번에 너무 많은 양을 먹는 것은 권장하지 않고, 1번에 1개씩, 하루에 3~4번 정도 먹는 것으로 절제를 하는게 좋지 않을까 싶습니다.