다리가 양쪽으로 벌어지면서 넘어졌습니다
안녕하세요...
슬리퍼를 신어서 다리찢기를 하는 것처럼 다리가 쫙 찢어지면서 넘어졌는데 오른쪽 골반쪽이 너무너무너무 아파요ㅠㅠ 갑자기 확 넘어져서 잠깐 아프다 마는 건가요 아니면 병원에 가야 하는 걸까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑작스러운 부상을 입은 경우로 우선 고관절 뼈에 대한 평가가 필요하며
허벅지 모음근 근육군에 대한 평가가 필요해 보입니다.
우선 급성 부상에 대한 다음 원칙대로 치료 하시고 병원을 방문하세요
보통 급성 외상이나 운동시 부상을 입는 경우 RICE 치료 원칙에 따르게 됩니다.
R esting: 안정을 취하여, 통증을 감소시키고, 더 이상의 손상을 막는 것을 말합니다.
I ce: 얼음을 말하여, 냉치료 요법을 말합니다.
C ompression : 압박. 냉치료 요법과 압박은 부종과 통증을 감소
E levation : 부상 부위를 들어 올려 출혈을 줄이고 부종을 감소시킵니다.
냉찜질을 하시고 가능 하다면 거즈 등으로 압박을 해 주세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
크게 무리하신 신체활동이나 외상으로 다치고 나서 근골격 통증이 있는 것으로 보입니다.
이러한 근골격계 통증에서는 충분히 쉬어주는 것(rest)을 가장 먼저 권합니다. 이외에 냉찜질도 도움이 될 수 있습니다.
충분한 휴식에도 통증이 지속된다면 근처 정형외과 내원하셔서 검사 포함하여 진료보시길 권해드립니다.
쾌차하시길 바랍니다.