예전 티비에서 기상후 찬물을 마시면 배변활동에 도움이 된다는걸 본적있습니다. 하지만 찬물보단 미지근한 물이 잠든 신체를 깨울때 적당하다는 글도 봤는데요, 의학적으로 기상후 마시는 물의 온도는 어떤게 더 적절한지 질의남깁니다.
