폭염에 어떻게 대비해야 하는지 궁금해요

Question

올해 여름은 역대급으로 덥다하고 폭염이라고들 뉴스에서 나오는데요 폭염에는 어떻게 대비하고 어떤 준비가 필요한건지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 어도르입니다.

온도가 높은 한낮은 야외활동을 자재해야합니다

가급적 물을 많이 마시고 찬물은 배탈날수있으니 미온수를 드시는게 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 할수있다는자신감을가져보자입니다.

땀을 많이 흘리시면 충분히 수분을 보충하시고 폭염이 오연 야외활동을 최대한 자제하는게 좋을듯합니다

Answer 3

안녕하세요. 밤하늘 푸른물결의 별이되다.입니다.

폭염이 발생하면 야외작업을 중지하거나 충분한 휴식과 수분 보충을 주기적으로 해주는게 좋습니다.