매너리즘 극복법이 무엇이 있을까요

Question

안녕하세요.

이제 직장 생활한지 3년차인 아직 사회 새내기라고 생각하는데요

요즘 일할때마다 숨막히는 기분이고 너무 힘들어서 자꾸 눈물이 나오는데 회사 사람들이 너무 좋아서 퇴사는 생각이 없네요,, 매너리즘인 것 같은데 극복 방법이 뭐가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 날다람쥐렁이입니다.

매너리즘 해결 방법으로는 자신의 감정을 솔직하게 표현하고, 그리고 상황에 따라 태도 변화하기 등이 있습니다.

매너리즘은 자신의 감정을 제대로 이해하지 못하고, 표현하지 못하는 경우가 많습니다. 그리고 어떤 상황에서도 자신의 태도와 행동을 바꾸지 않는 것이 특징입니다.

자신을 잘 되돌아보면서 사소한 것들이라도 바꿔 나간다면 반드시 극복해 내실 수 있습니다!

직장인들 화이팅입니다!

Answer 2

안녕하세요. 승윤 축복입니다. 인생이 고행입니다. 자신이 모르는 분야를 하려면 정말 힘이들고 내가 할수 있을까 하는 두려움도 들고

하지요. 하지만 동료들과의 관계가 좋다니 다행입니다. 일은 힘들어도 극복할수 있지만 사회생활에서 인간관계가 제일 어려운 것입니다.

지금은 힘들어도 일은 조금씩 적응이 될 것입니다. 우리가 태어나서 말도 배우고 글도 읽을 수 있는 것처럼 시간이 해결해 줄수 있을 것입니다. 관계가 틀어지지 않도록만 노력하시면 될 것 같습니다. 그리고 한번뿐인 인생이니 자신에게 보상도 중간중간해 주면서 살아가시면

훨씬 좋을 것입니다.