변비일까요? 어떤증상일까요? 다른 문제가 있나요?
제가 요새 변비증상이있는거 같은데요
변을 잘볼때는 하루에 2번정도 변을 볼때도있고 음식섭취량이 적으면 2일한번 변을 볼때도 있습니다
근데 변을 볼때 근한달간 변도 많이 안나오는거같고 변도 작은 바나나모양으로 나오고 소화가안되거나 안좋은 음식을 먹은날은 설사로 변합니다..
그리고 최악인건 저녁시간부터 자려고 누우기까지 가스가 엄청 많이 나오며 왼쪽명치부터 왼쪽 아랫배라인이 심한 복통도 가끔 있습니다. 그리고 특히 심해진 역류성식도염이있어 목식도라인이 뭔가차있어 토할거같은 느낌이 요새 강해졌습니다..
그리고 변이 차있는 느낌도 있으며 왼쪽 가슴이 많이 답답합니다ㅜㅜ
그리고 소변량도 늘어 자주 화장실에 가고 자려고 누우면 뭔가 음경 바로 위 부분 아랫배쪽에 차있는 느낌?이 듭니다 불변한 느낌이요ㅠ 그리고 소변을볼때 가끔 항문에 통증이 있습니다.
지금 한달정도 위 증상이 계속 되는데 어떤방법으로 해결할수있을까요? 항상 좋아졌다 나빠졌다를 반복합니다ㅜ
해외라 병원은 가도 똑같은 약만주고 검사는 진행하기 어렵습니다ㅜ
참고로 1년전 대장내시경을 제외한 위내시경 복부ct상으로 문제는 없었습니다. 다만 불안한건 대장내시경을 못해서 불안합니다ㅜ 건강염려증이 아닌지 자꾸 배관련하여 몸이 예전에 비해 안좋아져서 걱정됩니다
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
1년전에 복부CT, 대장내시경 까지 했다면 큰 문제일 가능성은 적을 것 같습니다. 식이섬유 많은 채식위주의 식습관이 배변건강 호전에 도움이 됩니다. 가스차고 대변 많이 있는 느낌이라면, 변비약을 조금 드셔보셔도 될 것 같습니다.
역류되는 느낌 있다면 위산분비억제제등을 같이 사용하시면 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
증상으로 힘들게 모든 것을 추정하는 것은 바람직하지 않습니다
해외 병원을 가시거나 귀국하셔서 한국에서 진료를 받아보세요
천하의 명의도 증상만으로는 아무 것도 못합니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
변비와 설사를 반복하고, 복통, 역류성 식도염, 소변 문제 등 다양한 증상을 호소하고 있어 걱정이 되시는 것 같습니다. 해외 거주 중이라 의료 접근성에 제한이 있다고 하셨는데, 가능하다면 대장내시경을 포함한 정밀 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
증상 완화를 위해 다음과 같은 생활습관 개선을 해보시길 권합니다:
규칙적인 식사와 충분한 수분 섭취 (하루 1.5~2L)
식이섬유가 풍부한 채소, 과일, 통곡물 섭취 늘리기
지나친 카페인, 알코올, 매운 음식 피하기
규칙적인 운동 (하루 30분 이상 중등도 운동)
스트레스 관리 및 충분한 수면
변의를 무시하지 말고 변의가 느껴질 때 바로 화장실 가기
증상이 지속되거나 악화되면 전문의 상담이 필요합니다. 기능성 소화기 질환, 과민성 대장 증후군, 만성 변비 등 다양한 원인이 있을 수 있으므로 정확한 진단과 치료가 중요합니다. 건강 염려로 인한 불안이 있다면 정신건강의학과 상담도 고려해보시기 바랍니다.
긴 설명 읽어주셔서 감사하며, 하루빨리 증상이 호전되시길 바랍니다. 건강이 최우선인 만큼 꾸준한 관리와 필요시 적극적인 검사, 치료를 받으시길 권합니다.
