자위행위를 많이하면 안좋나요?

거의 일주일에 5번 혹은 하루한번씩하면 몸에 안좋나요? 사람들말로는 단백질이 빠져나간다, 나중에 결혼했을때 애기를 가졌을때 기형아가 나올수 있다, 정자가 안나올수 있다 등등 유머가 많은데 무슨 문제가 있을까요?