열이 많은 체질입니다. 체질을 개선할 수 있을까요???

열이 많아 생활하는데 참 불편한점이 많습니다.

특히 여름에는 지옥과 같습니다.

열 많은 체질 고치거나 개선할수 있는 방법 있을까요?