안녕하세요. 박준하 약사입니다.
센트룸포맨, 포우먼 이런식으로 남성용 여성용으로 타겟을 해서 나오긴하는데
사실 꼭 남자, 여자로 나눠서 먹어야 하는 것은 아닙니다
성분함량은 거의 비슷하지만 조금 더 도움이 될 수 있는 쪽으로 함량에 가중치를 둔 경우가 대부분입니다
예를들어 포맨의 경우 아연 함량이 좀 더 높다던가,
포우먼의 경우 여성들의 뼈건강을 위해 칼슘과 철분함량이 좀 더 높다던가 이런식입니다
큰 차이는 없으니 상관없이 복용하셔도 괜찮습니다