나이가 들면 실제 키가 줄어 드나요?

Question

성장판이 닫히고도 키가 클수 있나요?

그리고 나이가 들면 키가 작아진다고 하는데

진짜인가요? 아니면 그냥 허리가 굽어서 키가 작아 보이는것 뿐인가요?

Answer 1

안녕하세요. 아이스티샷추가입니다.

나이가 들면 키가 작아지는게 사실입니다!

척추 사이의 간격도 줄어들고 성장호르몬도 줄어들어

체내 근육량이 감소합니다

또한 디스크나 거북목이 있으면 더 줄어들게 됩니다

Answer 2

안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.

성장판이 닫히고는 키가 클 가능성은 거의 없다고 보시면 됩니다.

나이가 들면 키가 작아지는 이유는 척추가 굽어서 그런 것도 있고 척추 뼈 사이에 디스크가 압력을 받아 눌려지면서 키가 작아지는 부분도 있습니다. 평소에 허리를 펴고 다니는 연습을 하시고, 허리 근육 운동을 하시면 이러한 현상을 줄이실 수는 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 봉래산제일봉입니다.

나이가 들면 키가 줄어드는건 사실인거 같습니다. 저도 약 1cm정도 줄어들었구요. 나이가 들고 하면 척추도 약간 굽고하기 때문에 아무래도 키가 줄어드는거 같습니다.