아침에 일어날때 어지러운데 왜 그런지 궁금합니다.
아침에 잠에서 깨서 일어날때 침대에 잠깐 앉아있는데 빙글빙글 돌고 어지럽습니다. 과거에는 안그랬는데 언제부터인가 어지러운데 왜 그런건지 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 대담한반달곰117입니다.
야식을 줄여보세요.
인체는 휴식시간이 필요한데
그시간이 잠을잘때입니다
그시간에는 신체기관의대부분이
활동을멈추는데 섭취한
음식물이 체내에 남아있을때의
부작용일수있읍니다.
