아침에 일어날때 어지러운데 왜 그런지 궁금합니다.

아침에 잠에서 깨서 일어날때 침대에 잠깐 앉아있는데 빙글빙글 돌고 어지럽습니다. 과거에는 안그랬는데 언제부터인가 어지러운데 왜 그런건지 궁금합니다.